Berenjena sazonada Receta de Raita (con yogur)
Tabla de contenido:
¡este es un acompañamiento muy sabroso! También es perfecto para los calurosos días de verano ya que se enfría antes de comer. Me encanta espolvorearlo con arroz natural o sumergir poppadums crujientes en él.
Lo que necesitará
- 1 berenjena grande
- 1 cebolla grande picada muy fina
- 1 tomate grande picado muy fino
- 2 chiles verdes picados muy finos (opcional)
- 7 a 8 dientes de ajo picados muy finos
- 1/4 taza de cilantro picado
- 2 cucharadas de aceite de mostaza
- Sal al gusto
- 1/2 lima
- 1 cucharadita de semillas de comino
- 1 taza de crema sin azúcar fresca, yogur espeso - batido hasta que esté suave
Cómo prepararlo
- Ase la berenjena a fuego abierto (llama media), hasta que toda la piel esté quemada y la berenjena parezca blanda.
- Despegue la piel quemada y quite la parte superior / tallo de la berenjena.
- Mash la berenjena aproximadamente, en un tazón para mezclar.
- Agregue el aceite de mostaza, la cebolla, el tomate, los chiles verdes, el ajo, las hojas de cilantro y la sal al gusto. Mezclar bien.
- Agregue un chorrito de jugo de lima y mezcle bien.
- Caliente una sartén / plancha plana a fuego medio y agregue las semillas de comino. Asar, revolviendo a menudo para evitar que se queme. No eleves el calor ya que algunas semillas se quemarán mientras que otras permanecerán crudas. Tueste hasta que las semillas sean ligeramente más oscuras y aromáticas. Cuando termine, retírelo del fuego y tritúrelo en un molinillo de café limpio y seco.
- Agregue el yogur al puré de berenjena preparado (arriba) y revuelva para mezclar bien. Cubra con papel film y frótelo en el refrigerador por aproximadamente 30 minutos.
- Cuando esté listo para servir, espolvoree el polvo de comino molido y tostado sobre el Raita y sirva.